W dobie częstszej pracy z domu, pracy zdalnej i kryzysu, pracownicy mogą być narażeni na ekstremalne sytuacje powodujące stres. Nowa sytuacja może doprowadzić do zaniżonej efektywności pracy, rytmu dnia, gwałtownych spadków energetycznych oraz pogorszenia odczuwanego samopoczucia. Pracownicy są również narażeni na destabilizację poczucia bezpieczeństwa, równowagi psychicznej, zaburzone relacje z najbliższymi i współpracownikami.
Dlatego z myślą o pracownikach i Firmach, stworzyliśmy Pakiet wsparcia psychicznego. Ten ułożony przez ekspertów, kompletny zestaw warsztatów, może pomóc pracownikom w lepszym funkcjonowaniu na wielu płaszczyznach oraz w doskonaleniu ich rozwoju osobistego.
Dzięki wygodnej platformie szkoleń online, pracownicy mogą korzystać z warsztatów w dogodnym dla siebie czasie, a materiały z kursów dostępne są 24/7.
jakość HealthDesk -
lidera innowacyjnych programów wellbeing w Polsce
tematyka warsztów dopasowana do zmieniającego się świata i srodowiska pracy
szkolenia online stworzone przez specjalistów aby jak najlepiej wspierać efektywność pracowników
kursy online mogą być wsparciem psychicznym dla pracowników i szansą na rozwój osobisty
wygodne i elastyczne surfowanie. Odtwarzaj kursy wideo na różnych urządzeniach kiedy tylko chcesz 24/7
W dobie częstszej pracy zdalnej, pracownicy są poddawani nie lada próbie i mogą być narażeni na obniżenie kondycji fizycznej. Długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej może powodować dyskomfort, dolegliwości bólowe i spadki formy.
Dlatego z myślą o pracownikach, stworzyliśmy Pakiet wsparcia kondycji fizycznej i ergonomii pracy. To kompleksowy warsztat skonstruowany przez specjalistę. Zawiera zestawy ćwiczeń ułożone tak, aby wspierać kondycję pracowników na wielu obszarach pracy z ciałem i postawą ergonomiczną.
Dzięki wygodnej platformie szkoleń online, pracownicy mogą korzystać z warsztatów w dogodnym dla siebie czasie, a materiały z kursów dostępne są 24/7. Otrzymujesz również dostęp do wygodnego zarządzania pracownikami i do Raportu postępów.
jakość HealthDesk -
lidera innowacyjnych programów wellbeing w Polsce
tematyka warsztów dopasowana do pracy zdalnej i pracy z domu
szkolenia online stworzone przez specjalistów aby jak najlepiej wspierać efektywność pracowników
ten kurs online jest ukierunkowany na wsparcie kondycji fizycznej i ergonomię pracy pracowników
wygodne i elastyczne surfowanie. Odtwarzaj kursy wideo na różnych urządzeniach kiedy tylko chcesz 24/7
Fizjoterapeuta z dyplomem Wyższej Szkoły Rehabilitacji w Warszawie oraz Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, w stopniu magistra fizjoterapii. Na co dzień zajmuje się rehabilitacją ortopedyczną i sportową dorosłych z zespołami przeciążeniowymi kręgosłupa i kończyn, ze zmianami zwyrodnieniowymi, po urazach ostrych.
Psycholog, psychoterapeutka pracująca w nurcie integratywnym, aktualnie szkoląca się w pracy z ciałem w psychoterapii. Poza własną praktyką, terapeutyczną prowadzi warsztaty relaksacyjne dla różnych grup oraz zajęcia psychoedukacyjne w szkole rodzenia. Przez wiele lat pracowała jako psycholog w szpitalu położniczym.
Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim, certyfikowana terapeutka poznawczo-behawioralna, członkini Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej, wiceprezes Fundacji Wspierania Rozwoju Społecznego "Leonardo". Terapeutycznie pracuje z osobami dorosłymi, oprócz technik poznawczo-behawioralnych w swojej pracy korzysta z technik terapii schematów. Prywatnie miłośniczka sportów górskich i kina.
Psycholog i psychoterapeuta ze stopniem naukowym doktora nauk medycznych. Posiada specjalizację z zakresu psychologii klinicznej, jest też certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Przez ostatnie 20 lat zdobywała doświadczenie zawodowe w pracy klinicznej w oddziale szpitalnym, poradniach oraz prywatnym gabinecie. Prowadzi psychoterapię indywidualną i par.
NIP: 5252342487
ul. Podczaszyńskiego 18/13, 01-867 Warszawa
Programy wellbeing HealthDesk dostępne są w całej Polsce.
