Pakiet wsparcia kondycji fizycznej i ergonomii pracy to ułożony przez specjalistę, kompleksowy warsztat składający się z czterech modułów tematycznych. Zawiera zestawy ćwiczeń ułożone tak, aby wspierać kondycję pracowników na wielu obszarach pracy z ciałem i postawą ergonomiczną.
Dlaczego warto? W dobie częstszej pracy zdalnej, pracownicy są poddawani nie lada próbie i mogą być narażeni na obniżenie kondycji fizycznej. Długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej może powodować dyskomfort, dolegliwości bólowe i spadki formy.
Dzięki wygodnej platformie szkoleń online, pracownicy mogą korzystać z warsztatów w dogodnym dla siebie czasie, a materiały z kursów dostępne są 24/7. Otrzymujesz również dostęp do Raportowania postępów Twoich pracowników na Platformie.
Warsztat wsparcia kondycji fizycznej i ergonomii pracy składa się z czterech modułów tematycznych. Każdy z nich pokazuje możliwe do zastosowania ćwiczenia i techniki zmniejszające napięcie oraz ból mięśni, które pracownicy mogą wykonywać w ciągu dnia, a niektóre z nich również podczas pracy. Zastosowanie tych ćwiczeń może pomóc pracownikom w zwiększeniu poziomu sprawności oraz w zmniejszeniu sztywności ciała, będącego skutkiem pracy siedzącej.
NIP: 5252342487
ul. Podczaszyńskiego 18/13, 01-867 Warszawa
Programy wellbeing HealthDesk dostępne są w całej Polsce.
